【黄山儿童友好】歙县丨润心护航助成长 专业赋能暖童心

近日，歙县未成年人心理健康辅导站专业工作组走进丰乐小学，为该校学生开展一场生动实用的心理健康专题讲座，用专业与温暖为孩子们的成长之路保驾护航。

讲座现场，方郑怡老师结合小学生心理发展特点，摒弃枯燥的理论宣讲，采用案例解析、互动问答、趣味小游戏等喜闻乐见的形式，围绕学业压力缓解、同伴关系处理、情绪管理技巧等核心话题展开讲解。用通俗直白的语言，引导学生认识自身情绪，教会大家在面对焦虑、烦躁、委屈等负面情绪时，可通过深呼吸、积极暗示、主动倾诉等科学方法，释放压力、调节心态。同时，针对校园生活中常见的同伴矛盾，分享了真诚沟通、互相包容的相处技巧，鼓励孩子们勇敢表达自我、珍惜同窗情谊，做自己心理健康的“小主人”。

整场讲座氛围轻松热烈，学生们积极参与互动、认真聆听记录，主动分享自己的成长困惑与心得体会。不少学生表示，通过讲座学会调节情绪的好方法，今后会以更乐观的心态面对学习和生活，也会主动关心身边有需要的同学。